📖🐸🌿Jak bawić się w mindfulness z dzieckiem?
Czy Twoje dziecko potrafi się zatrzymać, odetchnąć i posłuchać, co mówi jego ciało i serce?
Ta książka to niezwykły przewodnik po świecie uważności - pełnym oddechów, spokoju i wewnętrznej radości.
„Uważność i spokój żabki” to coś więcej niż lektura - to przygoda w odkrywaniu supermocy bycia tu i teraz. 💛
Drogi Rodzicu
Czy zastanawiałaś się, jak nauczyć dziecko radzić sobie z emocjami, koncentracją i napięciem?
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki” dostępna jest wreszcie w Polsce i zawiera odpowiedź na to pytanie! 🌼
To wyjątkowa publikacja pełna:
✔️ zabaw i ćwiczeń inspirowanych jogą,
✔️ zadań rozwijających świadomość zmysłów,
✔️ krótkich historii do czytania i myślenia,
✔️ gier, wyzwań i kreatywnych zadań,
✔️ kolorowych naklejek i plakatów wspierających codzienną praktykę mindfulness.
Dzięki tej książce Twoje dziecko:
💛 nauczy się skupienia i samoregulacji emocji,
🌬️ pozna moc oddechu i uważnego słuchania,
🌿 odkryje, jak zauważać drobne przyjemności w codzienności,
✨ zrozumie, że spokój i szczęście można znaleźć w sobie.
To książka, która pomaga dzieciom być obecnymi – w zabawie, rozmowie i odpoczynku.
Dlaczego warto kupić książkę "Moja supermoc. Uważność i spokój żabki?
✅ Wprowadza dziecko w świat mindfulness poprzez zabawę i opowieści.
✅ Uczy rozpoznawania emocji i reagowania z empatią.
✅ Pomaga dziecku radzić sobie z trudnymi sytuacjami w szkole i w domu.
✅ Rozwija umiejętność koncentracji i wyciszenia.
✅ To świetne wsparcie dla rodziców, nauczycieli i terapeutów.
Co znajdziesz w książce:
✔️ opowiadania o żabce i jej przyjaciołach,
✔️ ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne,
✔️ zabawy inspirowane jogą, które rozwijają ciało i umysł,
✔️ gry i wyzwania mindfulness dla całej rodziny,
✔️ naklejki, plakaty i zadania do wspólnego wykonywania,
✔️ wskazówki dla rodziców i nauczycieli.
Opis produktu
➡️ Autor: Eline Snel
➡️ Tytuł: Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness
➡️ Wydawnictwo: CoJaNaTo?
➡️ Oprawa: miękka
➡️ Liczba stron: 120
➡️ Format: 205 x 250 mm
➡️ Wiek: 5+
➡️ ISBN: 9788396491103
Producent – Wydawnictwo CoJaNaTo?
🏢 Wydawnictwo CoJaNaTo? tworzy książki, które pomagają dzieciom zrozumieć siebie i świat wokół – z miłością, humorem i troską o rozwój emocjonalny. To publikacje, które wspierają świadome rodzicielstwo i relację oparte na bliskości. 💛
❓ FAQ – Najczęściej pytacie...
👉 Od jakiego wieku warto czytać tę książkę?
Najlepiej sprawdzi się u dzieci w wieku 5–10 lat, ale wiele ćwiczeń możesz dostosować także dla młodszych przedszkolaków.
👉 Czy potrzebne są specjalne przygotowania do zabaw mindfulness?
Nie - wystarczy chwila spokoju i wspólna ciekawość. Wszystkie ćwiczenia są proste i dostosowane do codziennych sytuacji.
👉 Czy książka może pomóc dziecku, które łatwo się denerwuje lub ma trudności z koncentracją?
Tak 💛 To właśnie dla takich dzieci powstała! Ćwiczenia uczą uważnego oddechu, cierpliwości i wyciszania emocji w bezpieczny sposób.
👉 Czy to pozycja tylko dla dzieci?
Nie - wielu rodziców mówi, że żabka uspokoiła także ich. To książka, którą warto czytać wspólnie.
👉 Czy mogę wykorzystać ją w przedszkolu lub w pracy z grupą dzieci?
Oczywiście. Książka świetnie sprawdza się także w pracy pedagogicznej, terapeutycznej i biblioterapeutycznej.
Względy bezpieczeństwa
Książka wykonana z bezpiecznych materiałów, drukowana na certyfikowanym papierze FSC.
Zawiera treści wspierające rozwój emocjonalny dziecka w duchu empatii i samoświadomości.
Zaproszenie do zakupu
Zatrzymaj się razem z dzieckiem w świecie spokoju żabki. 🐸💛
Odkryj, jak kilka oddechów może zmienić dzień - zajrzyj do Krainy Milusi i znajdź tę wyjątkową książkę już dziś.
